Archív článkov
Kurzy pre pacientov, masérov, trénerov a fyzioterapeutov.
29.09.2018 10:54
Pripravil som si pre Vás novú modernejšiu stránku, ktorú nájdete na adrese
www.bodymas.sk
Všetci ste srdečne vítaní.
Kurzy sú určené pre pacientov pre osobnú potrebu a pre profesionálov, ktorí chcú precvičovať SM systém so svojimi...
Intenzívny kurz pre pacientov a začiatočníkov.
29.09.2018 08:54
Pripravil som si pre Vás novú modernejšiu stránku, ktorú nájdete na adrese www.bodymas.sk
Všetci ste srdečne vítaní.
Ste zďaleka alebo nemáte čas chodiť na pravidelné cvičenia? Chcete sa naučiť cvičiť SM systém v malej komfortnej skupinke v príjemnom prostredí?
Ak ste odpovedali na...
Indikácie a kontraindikácie masáže
27.01.2018 20:28
ndikácie masáže (stav keď sú masáže vhodné a odporúčané).
Vždy keď je čas a chuť.
pri bolestiach hlavy, chrbtice,svalov a kĺbov
pooperačné a poúrazové stavy
neurologické ochorenia
poruchy hybnosti,skolióza
poruchy vnútorných orgánov
stres
Kontraindikácie masáže (stavy keď je masáž nevhodná...
Čo robiť keď vás "sekne"?...
04.01.2014 12:41
Mnohí z vás určite zažili situáciu keď vás „seklo“. Čo v takej situácii robiť? Poviete si: „Ísť na masáž alebo odblokovať.“ Áno, ale...
Vysvetlíme si najskôr kedy a prečo nás „sekne“.
Prechladnutie: spotíte sa alebo sa dlhší čas zdržiavate v prievane. Sval sa stiahne a...
Nutrimas -obchod so zdravou výživou a prírodnou kozmetikou.
27.11.2013 10:35
Vážení fanúšikovia a klienti,
Veľakrát sa ma klienti pri masáži pýtajú ako si pomôcť pri bolestiach svalov alebo kĺbov. Už nejaký čas sa zaoberám zdravou výživou, tradičnou čínskou medicínou a preto som sa rozhodol rozšíriť moje služby o prípravky zdravej výživy a prírodnej kozmetiky.
Výživa ide...
Výživové doplnky.
13.11.2013 13:04
Výživové doplnky, áno či nie?
Mnohí z vás už určite riešili otázku či je užívanie výživových doplnkov prospešné alebo nie.
Klienti sa ma pýtajú aké doplnky užívať pri bolestiach kĺbov a svalov,alebo ako sa stravovať . Nebudem teraz rozoberať, ktoré prípravky sú vhodné na...
Čo nám telo hovorí?...
07.11.2013 09:17
Koľkokrát keď nás niečo bolelo sme si povedali: “Pôjdem k doktorovi, asi na mňa niečo lezie... Určite mi niečo nájde a predpíše mi na to liek.“
Kto sa zamyslel a hľadal najskôr príčinu ochorenia v sebe?
Bolia ma nohy... Neriešim práve teraz nejakú životnú situáciu? Stojím na...
Športy a pohybové aktivity, ktoré nepriaznivo pôsobia na chrbticu.
07.11.2013 09:11
Všetci vieme, že dlhodobá nečinnosť nepriaznivo pôsobí na chrbticu a chrbtové svalstvo. Sú však aj športové a pohybové aktivity, ktorým by sa mali ľudia s problémami chrbtice vyhýbať.
Za športy a cvičenia, ktoré nemôžu uplatniť špirálnu stabilizáciu a sú preto veľmi rizikové...
Koho nikdy nebolela chrbtica?
24.10.2013 09:24
Bolesť chrbtice, hlavne v chronickom štádiu je veľmi závažný problém. Ovplyvňuje osobný, pracovný aj spoločenský život postihnutého človeka. Veľmi negatívne sa podieľa aj na psychickom stave trpiaceho. Neustála bolesť, neschopnosť robiť určité veci, ktoré zdravému človeku prídu bežné...
Čo spôsobuje bolesť chrbtice a čo jej môže pomôcť
22.01.2013 09:13
Prečo bolí?
Zlé držanie tela, obezita, ochabnuté svalstvo a stres. Tieto faktory zvyšujú pravdepodobnosť, že chrbát začne bolieť. Ohrození sú najmä tí, ktorí pri práci dvíhajú ťažké bremená, ale aj tí, ktorí takmer celý pracovný čas presedia.Akútna bolesť zvyčajne pochádza z natiahnutých...
Záznamy: 1 - 10 zo 55